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	<title>L&#039;épeautre &#187; Autres</title>
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	<description>L&#039;épeautre, pour mieux se nourrir</description>
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		<title>Houmus de pois chiches</title>
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		<pubDate>Wed, 19 Aug 2009 18:37:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Autres]]></category>
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		<description><![CDATA[
2 tasses de pois chiches
Le tiers d&#8217;un fenouil
1 grosse gousse d’ail
Le jus d’un citron
1 ½ c. à soupe d’huile d’olive
Des épices de la joie
Sel, poivre, persil

La veille, faire tremper les pois chiches.
Faire cuire 1 h 30 à 2 h jusqu’à ce qu’ils soient tendres en y ajoutant sel et huile.
Après la cuisson, égouttez et conserver [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li>2 tasses de pois chiches</li>
<li>Le tiers d&#8217;un fenouil</li>
<li>1 grosse gousse d’ail</li>
<li>Le jus d’un citron</li>
<li>1 ½ c. à soupe d’huile d’olive</li>
<li>Des épices de la joie</li>
<li>Sel, poivre, persil</li>
</ul>
<p>La veille, faire tremper les pois chiches.</p>
<p>Faire cuire 1 h 30 à 2 h jusqu’à ce qu’ils soient tendres en y ajoutant sel et huile.<br />
Après la cuisson, égouttez et conserver l&#8217;eau de la cuisson.</p>
<p>Passez les pois chiches au mélangeur avec les autres ingrédients tout en ajoutant graduellement l&#8217;eau de cuisson pour obtenir une consistance crémeuse.</p>
<p>Merci à Michel  pour sa délicieuse recette.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" title="puree_pchiches" src="http://www.epeautre.ca/wp-content/uploads/puree_pchiches.jpg" alt="puree_pchiches" width="132" height="121" /></p>
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